今日は胸と二頭を鍛えました。
少しですが力が付いてきました
しかし今日はプロテインドリンクと靴を忘れちゃいました
靴はレンタルで、プロテインドリンクはジムで買いました
ムカついたのでＢＣＡＡとグルタミンとバナナを入れました
明日は脚のトレーニングを予定しています♪
今日、ジムで少しムカつきました！！何時も高重量でトレーニングをしているトレーニーがいますが、マシンやバーベル等の器具を雑に扱うので何時も嫌な気分になります
ハッキリ言って不愉快です
ジムと言う空間では力の強さや速さ、柔軟性、筋肉の大きさが尊敬の対象になるかもしれませんが、振る舞いや発言が酷いと総てが台なしです
それはなんでも同じだと思います
しかし、不快に思うのは僕の価値観からかも知れないので彼には何も言いませんが、機会を見てやんわりと言うかもしれません
せっかく尊敬や憧れを集めるだけの人であろう者が振る舞い一つで台なしになっているのは残念でなりません
僕が人の手本になるように、もっと×２力をつけて行けば良いのだと思います。
とりあえず、時間が時間ですので寝ます
少しですが力が付いてきました
しかし今日はプロテインドリンクと靴を忘れちゃいました
靴はレンタルで、プロテインドリンクはジムで買いました
ムカついたのでＢＣＡＡとグルタミンとバナナを入れました
明日は脚のトレーニングを予定しています♪
今日、ジムで少しムカつきました！！何時も高重量でトレーニングをしているトレーニーがいますが、マシンやバーベル等の器具を雑に扱うので何時も嫌な気分になります
ハッキリ言って不愉快です
ジムと言う空間では力の強さや速さ、柔軟性、筋肉の大きさが尊敬の対象になるかもしれませんが、振る舞いや発言が酷いと総てが台なしです
それはなんでも同じだと思います
しかし、不快に思うのは僕の価値観からかも知れないので彼には何も言いませんが、機会を見てやんわりと言うかもしれません
せっかく尊敬や憧れを集めるだけの人であろう者が振る舞い一つで台なしになっているのは残念でなりません
僕が人の手本になるように、もっと×２力をつけて行けば良いのだと思います。
とりあえず、時間が時間ですので寝ます