前のブログで書いた内容のトレーニングをしました
筋肉痛やらで身体がギシギシいってましたからそんなに重いのは出来ませんでしたがやり抜きました♪
身体が全体的にパンパンに張っていたので期間限定で(笑)カッコイイ身体になっていました(自画自賛
)
会社では嫌な思いしましたがかなり気分よくトレーニングを終える事が出来ました
ジムのジャグジーに浸かりながらアニメタルで聴いた歌を歌ってしまいました(笑)
ジャグジーのブクブクと言う音でごまかしながら歌っていました(笑)
かなりはた迷惑ですが気分よくジムを後にしました
かなり空腹でしたから少しだけ外食してきました
ヘロヘロなんで寝ます
おやすみなさい

筋肉痛やらで身体がギシギシいってましたからそんなに重いのは出来ませんでしたがやり抜きました♪
身体が全体的にパンパンに張っていたので期間限定で(笑)カッコイイ身体になっていました(自画自賛
)会社では嫌な思いしましたがかなり気分よくトレーニングを終える事が出来ました

ジムのジャグジーに浸かりながらアニメタルで聴いた歌を歌ってしまいました(笑)
ジャグジーのブクブクと言う音でごまかしながら歌っていました(笑)
かなりはた迷惑ですが気分よくジムを後にしました

かなり空腹でしたから少しだけ外食してきました

ヘロヘロなんで寝ます

おやすみなさい
