今日のご飯

今日はササミをフライパンで焼きました！

若干早いかも………


温野菜は冷凍食品ですが、なにか？（笑）


今日は卵焼きを追加二個の卵を使いましたが一個だけ全卵でもう一個は卵白だけのスクランブルエッグです♪


味は塩コショウを少しとケチャップです♪


主婦の人から見たら料理とは言えない物ですが、頑張って作りました


今度料理のレシピ本でも買いに行こう♪


えっ？ご飯は？ダイエットの為に炭水化物をカットしています


ちなみに油はコレステロール０のやつを高いけど買いました


すぐにお腹が空くけどキレキレのバリバリの身体を……無理か？

しかし筋トレも頑張って肉体改造です♪


がんばれ俺


すでに腹が減りました（笑）