だから昨日は5㎞しか走らなかった。
今日はサポーター買いに行こう思ったけど寒くて出不精。デブ症ちゃうね。笑
また木曜日でも行ってみようか。
今日はとりあえず整骨院だね。
残念ながらパーマお兄さんはどこにもいなかった。がーん。
前も揉んでもろたことある、カラコンお姉さんにやってもろた。今回は強めにやってくれていいねんけど、やっぱ揉み方は気に入らない。
パーマお兄さんに慣れてるのかもしれないけど、なーんかカラコンお姉さんと合わないなー。
とりあえず膝もちゃんとやってくれたから嬉しいね。痛み取れたなーて感じがした。
でも、またすぐ痛めるんちゃうかな。
だって、本格的なアスリートと違って、日常であまり意識して気をつけないね…
ランニング、運動するだけじゃなくて、何でも関係あるのね…座り方によって、脚に余計な負担をかけるなど、あるらしいね。
だけどあたしは、そんなしっかりした人間じゃないんだ。
かなり自由奔放やねん。
決して規則的な生活を送ってないねん。
例えば、今日はジム行こうと思っても行く気分になってなかったら行かない。
ランニングはもちろんやめないよ。
好きだよ。
だけど恐らく、ダメなランナー／アスリートやね、あたしは。
まぁね。なんとか頑張りますわ。