無事ゴール

3年ぶり…

天候にも恵まれて☀️最高でした

走れることに感謝!

そしてこれからの課題も明確になりました

大会様式も随分変わって、これからこんな感じなのかな?徐々に慣れていこうと思います




目標の50分以内はとりあえず達成できましたほっこり

次回はどれにエントリーしようか検討中です

今後のトレーニングはキロ4分50秒ペース目標で