世間はお休みばかりだった9月が終わろうとしております
汚い脚ですいません
10月は祝祭日がzero
カレンダーはとてもシンプルです
いろんな物や物事が普通に近づいて来ました
お店もお客様が大分増えてきましたよ
お陰で毎日ヘロヘロ
休日は🏃♂️する気がしないほど疲れてます
今は季節の変わり目
右膝が痛みます
汚い脚ですいません
本来は左膝が悪のですが
長年右脚に負担をかけてきたもので
最近は右膝がダメダメです
今日は晴天に恵まれたので軽く🏃♂️10K程…
と思ってはいたのですが
痛くてダメでしたので
1時間のウォーキング
以上