こんにちは！
昨夜このブログが立ち上がったばかりですが、
丁度タイムリーに、
しばらくお休みしていたワタシのランニングが今日再開いたしました。
最後に走ったのはたしか6/24。４か月のブランクがり、走り切れるか不安もありましたが、
いつも通りの１０キロを走りました。
地元のランイニングチームに入っており、毎週日曜日に１０キロ走ります。
チームの中でも、走る距離や速度はまちまち。
私みたいな超初心者のひとは、前半はついていけても、
少し上り坂になったりするともうつい追ていけなくなってしまうので、
距離があいてしまっても、かまわずマイペースで走ります。
深夜までお仕事の人や、呑んだ翌日のオヤジランナー（失礼！）もいたりして、
そういう人は５キロの中間地点でおしまいだったりもします。
今日は久しぶりの参加でウォーキング参加の新婚さんご夫婦もいました。
マイペースが何より。。
それを認めてくれて、温かく見守って励ましの声やアドバイスをくれる仲間がいると、
本当に心強いです。
ランニングの楽しみ、これから徐々につぶやいていきますね
ｂｙマリリン