休日今日は朝から免許の更新に行きました。 休日だったので混んでました。 とりあえず窓口の人が早口だった。 昼からは近くの川の堤防を10キロ主人とジョギングしました。 風もなく寒くもなかったのでいい感じでした。 走り終わった後、コンビニでどら焼きを買って食べました。 フルマラソンに向けての練習順調に進んでいます。 これから10キロ以上の練習も始まります。 ケガと風邪に注意してこなしていきたいです。