言い訳
奈良マラソンを控え、横須賀ハーフでなんとか１時間３５分を切り、そしてつくば１０ｋｍで４２分台で走りきって、奈良で３時間２０分を狙う計画だった。
が、しかし、そんなに甘くは無い。
横須賀でくじけ、そしてつくばで撃沈し、こりゃ、奈良も不安たっぷり。
まあ、いけるところまでいってみるしかない。
２５ｋｍあたりでアップダウンもあるらしく、けっこうキツそうなコースだし、また初めてのコースなのでかなり厳しいかとは思うが、すべて走る前の「いいわけ
」だね、こりゃ。
今日は久々に気持ちいい。
アタマもすっきり。昨晩もよく眠れた。
実は、この３日間ほど眠れない日が続いた。
こんなに眠れなくなるとは思ってもみなかった。これだけ眠れなかったのは、学生時代に八方尾根にスキーに出かけ寝るのがもったいなくてずっとおきていた というそんな思い出だけだったが、今回は、違った。
金曜日に仕事上の問題発生。そしてそれから気になってその日よく眠れず。
多分に２時間眠れたかどうか。
土曜日は、ＮＨＫ横浜支局が開局ということで祝賀会に参加し、なんと宮本亜門さんと名刺交換しちゃった。（ラッキー！）その後パーティーで食事をして、いったん帰宅。軽く１時間ほど眠れたかな？
そして土浦に向け出発。
不安もあったので、眠気覚ましのドリンクとキャンディーをたべて、しっかり安全運転。約２時間で土浦の兄宅に到着。
それから、アルコールもいれて、食事をし９時くらいには布団にはいったが、眠れない。薬のせいか？仕事のことで気になって眠れないのか？自分でもわからず、うとうと、ふと目を覚ましトイレにいったりと、また１時間程度しか眠れなかったみたい。それも、浅い眠りで・・・。
なんとなく、スッキリしない気持ちで、またアタマも、体調も。
でも１０ｋｍだからなんとかなると思い出発。
つくばでは、ラン仲間に会うも、みな成長していて気後れ。
さらに体調も決してよくなく、１０ｋｍを走りだして１ｋｍ程度でもうリタイアしたくなる始末。
でもなんとか走りきって、迎えにきてもらったのでそのまま兄宅で帰る。
風呂にはいり、食事。
それから、渋滞にはまらぬようにということで、１時くらいに出かける。
その際も、眠気覚ましのタウロポンとキャンディーをたべて運転。
渋滞は全くなく、最高１４０ｋｍ/時間で久々に飛ばす！
なんと１時間２５分で横浜の自宅に到着。（う～ん、マラソンは記録でずとも、運転では記録だね）
そして、早めについたので昼ねをしようとベッドに入るも眠れず（当然、まだ薬も利いているだろうし）
そして、夜、普通に飲んで、普通にごはんを食べて、風呂にはいってベッドに入るも、また眠れず。
悶々とした夜。
結局１時間眠れたか、眠れなかったか。
この３日間で多分、しっかりぬ群れら時間というのは３時間程度か？
だってそのほかほとんど時刻の記憶あるし。
そして昨日。
朝から、頭痛薬を飲んで出勤。
午後は会議があり、早めに（とはいっても８時くらいだが）帰宅し、食事。
このまま自分はぬむることができなくなったらどうしよう という不安を感じながらベッドに入ったが、意外にすうっと眠れた。
何度か、目がさめたものの眠り込むたびに深い眠りという感覚がもどってよく眠れた実感があった。
よかった。普通にもどった。
まあ、こういうこともあるか。
今週末、奈良だが、目標達成も大事だが、今回のつくばのように最悪のコンディションで最悪の気分で走るだけは避けたい。
笑顔で走ろう！これが、やっぱり自分のテーマだったもんね。
が、しかし、そんなに甘くは無い。
横須賀でくじけ、そしてつくばで撃沈し、こりゃ、奈良も不安たっぷり。
まあ、いけるところまでいってみるしかない。
２５ｋｍあたりでアップダウンもあるらしく、けっこうキツそうなコースだし、また初めてのコースなのでかなり厳しいかとは思うが、すべて走る前の「いいわけ
」だね、こりゃ。
今日は久々に気持ちいい。
アタマもすっきり。昨晩もよく眠れた。
実は、この３日間ほど眠れない日が続いた。
こんなに眠れなくなるとは思ってもみなかった。これだけ眠れなかったのは、学生時代に八方尾根にスキーに出かけ寝るのがもったいなくてずっとおきていた というそんな思い出だけだったが、今回は、違った。
金曜日に仕事上の問題発生。そしてそれから気になってその日よく眠れず。
多分に２時間眠れたかどうか。
土曜日は、ＮＨＫ横浜支局が開局ということで祝賀会に参加し、なんと宮本亜門さんと名刺交換しちゃった。（ラッキー！）その後パーティーで食事をして、いったん帰宅。軽く１時間ほど眠れたかな？
そして土浦に向け出発。
不安もあったので、眠気覚ましのドリンクとキャンディーをたべて、しっかり安全運転。約２時間で土浦の兄宅に到着。
それから、アルコールもいれて、食事をし９時くらいには布団にはいったが、眠れない。薬のせいか？仕事のことで気になって眠れないのか？自分でもわからず、うとうと、ふと目を覚ましトイレにいったりと、また１時間程度しか眠れなかったみたい。それも、浅い眠りで・・・。
なんとなく、スッキリしない気持ちで、またアタマも、体調も。
でも１０ｋｍだからなんとかなると思い出発。
つくばでは、ラン仲間に会うも、みな成長していて気後れ。
さらに体調も決してよくなく、１０ｋｍを走りだして１ｋｍ程度でもうリタイアしたくなる始末。
でもなんとか走りきって、迎えにきてもらったのでそのまま兄宅で帰る。
風呂にはいり、食事。
それから、渋滞にはまらぬようにということで、１時くらいに出かける。
その際も、眠気覚ましのタウロポンとキャンディーをたべて運転。
渋滞は全くなく、最高１４０ｋｍ/時間で久々に飛ばす！
なんと１時間２５分で横浜の自宅に到着。（う～ん、マラソンは記録でずとも、運転では記録だね）
そして、早めについたので昼ねをしようとベッドに入るも眠れず（当然、まだ薬も利いているだろうし）
そして、夜、普通に飲んで、普通にごはんを食べて、風呂にはいってベッドに入るも、また眠れず。
悶々とした夜。
結局１時間眠れたか、眠れなかったか。
この３日間で多分、しっかりぬ群れら時間というのは３時間程度か？
だってそのほかほとんど時刻の記憶あるし。
そして昨日。
朝から、頭痛薬を飲んで出勤。
午後は会議があり、早めに（とはいっても８時くらいだが）帰宅し、食事。
このまま自分はぬむることができなくなったらどうしよう という不安を感じながらベッドに入ったが、意外にすうっと眠れた。
何度か、目がさめたものの眠り込むたびに深い眠りという感覚がもどってよく眠れた実感があった。
よかった。普通にもどった。
まあ、こういうこともあるか。
今週末、奈良だが、目標達成も大事だが、今回のつくばのように最悪のコンディションで最悪の気分で走るだけは避けたい。
笑顔で走ろう！これが、やっぱり自分のテーマだったもんね。