久々のカイロプラティック

タイトルは、「久々の」と書いてあるが、実はそうでもないのだが、久々に本格的に効果のあるカイロにいけた、ということである。

以前からストレスによる肩凝りや頭痛もあり、またランニングの影響も少なからず出るわけで、1年ほど前にカイロプラティックでよく施術・調整してもらっていた。

昨年もこの時期、ウルトラマラソン前ということで、トレーニングにあわせ隔週レベルでカイロに通っていた。

6月のウルトラまでしっかり調整でき、ウルトラ完走後カイロに行ってアフターケアをしたあとに、いつも施術してもらっていた先生が交通事故に合ってしまった。

そこで、しばらくかわりの先生に診てもらっていたが、体調もそう悪くなくなってきたのと、やはりポイントを突くというかツボにFitしない感もあり、遠のいてしまった。

そして、職場に近いほうで新たな店をみつけて施術してもらってはいたのだが・・・やはり、なかなか違うことが多い。しっかり、メンテナンスをしてもらっているつもりでも、なかなか改善がしない。

まあ、そんなこんなでしばらく我慢して通ってはいたが、今回ようやく以前診てもらっていた先生が復活し、昨日約9ヶ月ぶりくらいにその先生に施術してもらったわけだ。

自分のからだの硬さなどもよく理解してもらっているし、肩凝りのポイントも理解してもらっているので、話は早いし、なんといっても加減がGood！

肩凝りもかなり軽くなり、なんといっても久々に首の「ポキっ」ってういうのも、「ガキっ！ぼきっ！」って感じで、「おお、こんなに音が激しく出るんだったんだ」などと、改めて驚くくらいしっかりメンテナンスしてもらえた。

つまり、この先生とは相性がいい　ってことなのだと思う。

最近、肩凝りに加え、走ると痛みだすおしりも見てもらい今日はけっこういい感じ。

でも今日も仕事なので、またしばらく走れていない。

ああ、ウルトラは6月なのに、今月350km以上は走りたいのだが・・・・なかなか。