平日ラン | 走りながら、食べて、聞いて、考えて!

平日ラン


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今日の横浜は静かです。

朝のうちは曇っていましたが10時ころにはお日様も照りだし、肌には暑さも感じるほどです。

平日の早い時間帯ですからなんとなく静かなみなとみらいですが、ここでも走っている方も数人いらっしゃいました。

本格的に走られているかたも、ジョギングも、ウオーキングも。

からだを動かすことが増えるのはいいことだと思います。


本日、午後から所用もあるので、午前中22km。2時間2分(トイレタイム含む)。


もうすぐ春です。