クリール オススメコース特集編

ランニング仲間の雑誌、クリールがTwitterでも情報提供しており、今回　わが横浜のコースを紹介してくれるらしいので、こちらで紹介記事を掲載しておこうと思う。

（クリールさん、よろしく。さすがTwitterの140文字で全ては語りつくせませんので）

みなと横浜は、風がここちいいコースです。

そして、坂もいくつかありトレーニングとしてもなかなか手ごわいコースです。

今は横浜駅東口方面から、NISSANの本社ビル方面にある「横浜マリノスタウン」。ここはサッカーがメインのスポーツフィールドではありますが、その周りは一周丁度1km。ここで、インターバルトレーニングは最適な場所です。

そしてここには、ランナーのための施設（ランニングステーション ）もあります。

インターコンチネンタルホテルなど素敵なホテルの先をいくと、赤レンガ倉庫。このあたりはフラットな場所で多くなランナーが走っています。でも、石畳やレンガブロックが多くちょっと走るには足が疲れます。ただ、大きな客船が見え、また風もいちばん心地いい場所です。

そこから、象の鼻地区。新しくできた公園。ここを抜けて、おおさんばしへ。

おおさんばしは、板張りの床。でも坂道です。そこをしっかり走って上がれば、一面に広がる横浜港が見れます！お天気がよければ、なんと富士山も見られます。大きな客船も豪快です。

それから今度は有名な山下公園。山下公園は秋がとても綺麗。黄金の銀杏並木が素敵です。

山下公園を抜け、今度は第一難関の谷戸坂。ここを越えると「港の見える丘公園」。しかしこの坂はなかなか急で厳しい。車もものすごい音で駆け上ります。でも、ここを「柏原パワー」で上りきります！

上りきって休むまもなく、今度はお屋敷を眺めつつ本牧方面に向かいます。坂を上りきったわけですから、今度は降りていきます。これもなかなか急な坂。そして、本牧方面・・・。

本牧方面は、トラックなど大きな車も通りますが、歩道は広くゆるやかなカーブなので非常に走りやすい。

ここは一番スピードが出ます。三景園を右手に眺めながら、根岸駅方面に向かいます。

根岸駅の手前、右手。ここからがこのコースの一番のハードな600mの坂道。あのユーミンの歌でも有名なレストラン「ドルフィン」のある坂道を上ります。ここは本当に苦しい！でも、ここでも「柏原パワー」で走りきると、・・・根岸森林公園。もとゴルフ場？また馬場があった場所で芝生も気持ちよく、ミニトレイルもあります。

根岸森林公園を抜け、今度は外人墓地方面に向け、アップダウンがありくねくねした、そして石畳の多い道を行きます。けっこう足に来ます。

ここは、まさに横浜のメインの観光地。フェリスや双葉の女学校もあり、しゃれた喫茶店も多い場所。

そこを抜けると、あの苦労してのぼった「港の見える丘公園」に戻ります。

これで約20km。このコースはけっこうハードではありますが、お天気がよければ景色も風も心地いい横浜ならではの観光ルート！どうでしょうか？