君の往く道は

今日は寒かったですね。
今日は明日休みの予定でしたが仕事になったので振替で休みにしました。
普段同様に起きたので、早めに走り出すことができました。
雨が振り出す前に、帰宅するべく、今日のトレーニングはインターバル。ヤッソ800にチャレンジ。
さすがインターバルはキツい。
なんとか、3分30秒レベルで走れているがこれを繰り返すしかない
確かに、インターバルは効果ありそう。けっこうきつくて嫌になるかと思ったが、ノルマをこなすともう少し頑張るか？と思ってしまうってことは、やっぱりランナーはマゾってこと？