痩せると体力も落ちるし、体力がついたと思ったら太るし！

この夏、一瞬ではあるが激痩せしたのだ。

今でも原因がつかめないが、とにかく太らなかった。

食欲があるのに、太らなかった。だからお菓子もけっこう食べてみた。

でも太らなかった・・・すぐには。

それから、痩せたら走るにはいいだろうと思ったものの、とんでもない！

痩せたら、体力もおちて20kmだって無理。10kmもやっと。ヘタすると5kmで脚ががくがく。

もはや、当分フルなんて無理と思った時期もあった。

とにかくただ立っていても脚が振るえることもあったくらいなのだ。

バリ島のウブドのフォーシーズンズでストレッチ教室にも参加したが、脚が振るえすぎて、コーチから緊張しているといわれたくらいだった。（でも、緊張ではなくて、とにかく筋力がなくなったのだと思うのですよ）

8月末までは、本当にしばらくフルなんて走れる状態ではなかったのですがね～～～～。

ところが、最近は、30kmは普通の練習の距離。20km程度は当然。さらにたまに40km走をやっても大丈夫！というくらい回復したのだ！ヨカッタヨカッタ！

と、思うのは、まだ早い！

その結果、体重ももどってしまった

激痩せ時期の体重のまま、今のスタミナにもどっていたら、きっとサブ3.5は確実！うまくいけばサブ3も夢じゃあない！（って言いすぎか）

というようなことを目論んでいたが、まったく、うまくはいかないものだねぇ・・・。

ということで、来週の手賀沼も、11月の湘南も、残念ながらしっかり体重を支えながら走らねばならなくなってしまった。

スピードも厳しいだろう。

でも、しかたないね。なんとか年明けにはベストにもっていけるよう今から準備しておきましょ。

ほんと、世の中、なかなかうまくはいかないもんだね～。