仙台国際ハーフマラソン、惨敗。でも、自分なりには頑張ったと思うけどね！

よくよく考えたら、ハーフマラソンは昨年の仙台国際ハーフマラソン以来であった。

それは何を語っているか・・・そう、この一年、スピード練習を全くといっていいほどしていなかったわけである。

その結果は、走り始めた4,5年前のハーフの記録よりも悪い結果であった。

1時間39分。

情けない。

LAPでは、

平均4分39秒。

最初のころは4分きりもあったが後半は完全にキロ5分ペースでいいや。という感じで走ってしまった。

実は、前日、ランナー仲間と「牛タン」を食べたのだが、そんなに飲んでいないし体調は悪くないはずであったが、その夜、なぜかじんましんが発生。牛タンでじんましんが発生することも聞いたことないし、自分も今まで肉類で発症したこともなかったので、理由、原因はわからない。

しかし、実際による寝る頃になり体中がかゆくなり、午前2時ころには全身に及んだ。その後、なんとかエアコンを効かせ、部屋を涼しくして寝ることできたがおおよそ3時間程度の睡眠であったろう。

朝方はほぼ発心は消えていたので、安心して出かけたが、そうとうストレスを感じていたのだろうか？

前回は1時間33分。自己ベスト。今回はもしかすると、1時間30分がきれるかもしれないとも思ったが、とにかくもはやウルトラモードで練習をし始めていて全然スピードについていけない。

前日、競技場で走ってはみたが、脚も重たい。

でも、なんとかなるか？と期待して走ってはみたが・・・結局、10kmの関門、47分を余裕を持ってクリアしたら、あとはキロ5分でいいや　という気持ちになってしまい、全然スピードが出ない。

いや、自分では手を抜いた覚えは全くなくて、自分ではけっこう飛ばしている気持ちで走っていたのだが、それでも結局、100分切りはギリであった。

本当に情けない。

結局、スピード練習がいかに大切なのか？ということが十分勉強できた大会であった。

まあ、なんとか基準をクリアはできたので、来年も参加はできるかもしれないが、もう少し10kmやハーフの大会にも出てスピード練習をすることを増やさないといけないのだと思う。

今回、ランナーズ仲間でもベスト更新をして90分を切れた人もいた。すばらしい、心から祝福したい。

自分は、まずはあと42日に迫った、「隠岐の島」似向け専念するが、夏場後半からはスピード練習を増やしたいと思っている。

しかし、仙台。

やっぱり、しっかりした運営で、この大会に出れることをどこまで維持できるか？

頑張ってみたいと思う。