RC1224試走

今日は、午後いちで、マンションの集会があり遠出も、あまり時間もかけられなかったので、横浜みなとみらい近辺のいつものコース２０ｋｍを走ることにした。

それも、湘南国際まではまだ３週間はあるものの、早く新しいシューズに慣れたいということと、スピードに慣れなくてはいけないという目的から、アル程度ペースを上げたペース走。

そうそう、ウルトラを走ってしまうと、スピードが上がらないという話があるが、確かに練習事態が長距離化し距離に対する不安やスタミナ切れが徐々に薄れていくものの、スピードに対してはなかなか執着心も、また練習もしなくなり、なんだか、スッキリしない走りになってしまうような気がする。いや、自分がそうなんだと思う。

ウルトラやスパルタスロンを走られている方たちの中には、フルだってサブ３レベルの方も多いようだし、結局は、どう取り組むか自分の問題でしかないわけだ。

ちょっと話はそれたが、そういうことで、今日は、先日新しく購入したＮＢのＲＣ１２２４．

このシューズはレース用にもかかわらず、けっこうクッションの具合も悪くない。さらに、ためし履きをした時に、大きめかな？と思う購入したものの、結局先日のアスリートクラブの方の指導によれば、これで問題ないようだ。ただ、自分の場合は日本人にしては珍しく細長いタイプの足らしく、そういう意味では幅に合わせて購入しないとまずいようだ。

ＲＣ１２２４については、ちょっとその幅については、余裕があるかもしれないので、しっかりシューレースで調節しないといけない。

そして、颯爽と走りだしたのだが・・・うん、なかなかいい感じ。

レスポンスもいいし、適度にクッションもあり、心地よい。

そして・・・蹴りもしっかり感じるからスピードもそこそこ出るかも。

ただ、やはり、先日のアスリートクラブの方に指摘されたように、左足が若干大きいのだろう。

なんとなく左はしっかりフィットしていて右はゆとりがあるように思ってしまう。こころなしか、親指の位置も右のほうが余裕があるように思う。ほんと、気のせいかもしれないけれど。

で、結局、約２０ｋｍを１時間３８分程度、ほぼキロ５分以下で走れたので調子も悪くない。

さあ、今アスリートクラブで作成してもらっているシューズかこのシューズどちらでも走れるので、これから数日間は、レース用のシューズでスピードアップを図ってみようと思う。

今月も、ほぼ２５０ｋｍ。

あと２日くらい、走れれば久々に３００ｋｍに到達できるかと思う。

１１月からはフルの大会も続くし、無理して故障しても意味ないので、冬のトレーニング体制に移行していこうと思う。

今シーズン初戦としては、今度の湘南ではあるが、湘南も、月末のつくばも直線フラットのコースなので、記録は出やすいかもしれない。まあ、そこで記録が出たとしても、やはり、３２ｋｍ以降に鬼のような４回橋のぼりがある泉州国際で記録を出さないと意味ない！

そこにピークを持っていくようにしっかりからだを作っていきたい。

そして、やっぱり、「隠岐の島」にむけて。

あ、でも、四万十川を走った話をきいて、むしょうに四万十も秋には・・・なんて思っているのは、やっぱりウルトラ病？