隠岐の島 ウルトラマラソン 一週間前

「ウルトラ一週間前の心境」を、昨日書き上げたが、再度、「隠岐の島　ウルトラマラソン　一週間前」というものを書き記したい。

初めてハーフを走ったように、

初めてフルを走ったように、

同じように、隠岐の島の１００ｋｍを走る。

最近、１０ｋｍを走っているときに、「ああ、そうか、この１０倍か・・・」と考えて走っているときがある。

ハーフの距離を走ったときは、「ああ、この５倍か・・・」

フルの時は、「ああ、この２倍走っても、まだ走らないとたどり着かないんだ」

そんなことを考えて走っている。

今年にはいって、ほぼ一日１０ｋｍを走ることができた。

月間３０ｋｍがほぼ走れている。

今日、１５９日までで、１５９９ｋｍ、山歩き２０ｋｍも含めれば完全に一日１０ｋｍを達成している。

「隠岐の島ウルトラ」で、満足のいく走りができるかどうかはわからないし、不安もいっぱいだが、しかし

この目標をもったことで、今年はしっかり走りこみができている。

フルでの記録更新も、ハーフでの記録更新もできている。

以前から、目標であった、「京都～大阪」も２回。「京都～奈良」も１回完走している。

大阪城公園の周回コースで、なんとか４２ｋｍも走っている。

飽きっぽい自分の性格から考えれば、これは大きな進歩である。

つまり

「ウルトラ」の練習過程で多くの成果をあげることができたのだ。

その集大成が、来週の日曜日だ。

来週の今ごろ、どんな状況かわからない。

たぶん、完全に、疲れ果ててノックダウン状態だろう。

さて、今日から少しずつ準備を開始した。

シューズは、ほぼMIZUNOの　ウエーブライダー11に決めた。

底のベンチレーションと、クッションが悪くないので。

いちおう、予備として、アシックスも持っていくが、これを基本として走る予定。

ウエアは、Nikeのタンクトップ（前半）。後半は多少冷えるだろうということでAdidasの半袖を持っていく。

どちらもオレンジやピンクの派手なもの。

ボトムは、膝をしっかりキープできる、CWXの7分丈のスパッツを基本としたい。

ハーフ丈も持っていくが、脚の疲れを考えてできるだけ7分丈でいきたい。

そのほか、いろんな道具をもってはいくが、途中半分の距離付近で着替えも可能ということなのだが、どうしようか悩んでいる。

【お知らせ＆メッセージのお願い】

応援メッセージは、FAXで受付可能ということです。

FAXは、＜０８５１２－３－００３０＞

受付期間は６月１３日（金）～１５日（日）１９：３０まで

１５日（日）の早朝５時にスタートします。１９：３０分に終了。１４時間３０分以内でゴールということになります。

とにかく、脚を前に進め、前進するのみです。