ピーキングって難しい！

今日も仕事でした。

世間では3連休でしょうが、自分の会社はそんな世間一般という会社ではないので、致し方ありません。

少なくとも、週2日は休めるだけでも、満足だということで。

で、こういうサイクル（っていうか、リズム）に慣れだせば、ヘタに休みが変わるよりも、生活のリズムが安定して、意外にうまくこなせるものです。

だから、今日もしっかり仕事をして、夜の9時頃に会社を出て、そして帰宅し9時30分ころに夜RUNに出る。

そのサイクルが意外にうまく廻っています。

今日も結局１１ｋｍを走りました。

意外に快調に飛ばせて・・・と思ったのですが、記録は５３分。

まあ、この週末はフルですからスピードよりもなんといってもペース配分。

どれだけ、４２ｋｍを自分の体力を確実に４２等分して走りきれるかが勝負です。

マラソンを始めて感じたことですが、やっぱりある程度走りこなせると、ペース配分がどれだけ上手くコントロールできるかにかかっているように思います。

所詮、人間の体力はそんなに変わらないように思います。

30kmで消耗が始まるか、32kmで始まるか、35kmか、37kmか・・・。そのくらいの違いはあるかもしれません。

でも、あとは大きく変化が無い様に思います。

だから、みな30km台で苦しむんですね。

でも、ウルトラを走る人たちは、まだ、三分の一位の距離ですから、これからって感じなのでしょうね。

その世界を私はまだ知りません。

知って見たいという気持ちもありますが、そんな世界にいる自分は想像できないのです。

■今月も、今日までで、142km

■泉州国際まで　あと、6日