館山まで、あと５日

昨日は、仕事も遅くなったので、走らない一日であった。

久々に走らないと、意外に走らないことにストレスを感じる・・・というか、罪悪感を感じてしまう。

そして、今日は、早く会社を出て走ろう！と思ったのだ、が。

会社を出ると、雨。

「なんやねん」

と文句を言っても仕方ない。

とりあえず自宅に帰り、まずは、ご飯をセットしたり、お風呂をセットした。

そして、ちょっと悩んだ。

「風邪ひかないかな？」

ベランダから空を眺め・・・どうしようかな・・・

しかし悩む時間はそうは続かず、えいっ！走っちゃえ！

ということで、長袖にブルゾン、さらに湘南国際で購入したパーカも羽織って、下はスパッツにロングのウエアをはき、走ることにした。

風邪がなければ雨のほうが走るのは比較的楽。

しかし、一般道路を走るから、特に、横断歩道など、滑りやすい場所もあるので、要注意。

特に、マンホールの蓋やや金属の側溝のカバーは本当にあぶないのだ。

それらを注意して、けっこうなスピードで走った（つもり）。

大阪城公園についてそのまま、北に向かうと途中で、同じようなスピードで走るランナーとすれ違う。

しばらくして大阪城公園に入り、どこかの走友会などが練習している。

大阪城公園をぐるりとまわってしばらくすると・・・お、先ほどのランナーとまたすれ違った。

速い！

のこり、約３．５ｋｍを残し３８分程度。けっこういい調子。

あとは帰路をひたすら走る。

結局１１ｋｍを５４分程度で走る。

まあ、たいした早くもないが、こんなもんでしょ。

とりあえず、今月はすでに、あと１５ｋｍも走らないうちに２５０ｋｍに届く。

そして、日曜日の館山を走れば、自分にとっては月間最長距離！３００ｋｍも夢ではない！

いやあ、コツコツと平日の夜を走るとけっこう距離が踏めるもんですなあ・・・。

日曜日が終わってもまだ、平日が残っているので、これは間違いなく３００ｋｍを突破できるかと。

(館山でリタイアしなかったらね）

ちなみに、日曜日は館山はお天気はそんなに悪くなさそう。

気温は8℃というので、決して暖かくはないが、なんとか、後半バテないよう、明日から、でんぷん質を中心に摂取を心がけたい。

昨年末、風邪で相当体力にダメージを負い、体重も一時は理想体重まで減ったものの、病の減量は結局は筋力も奪っていて、走ったあと脚が震えることもあり心配したが、なんとか回復してほっと。

館山でなんとか、まんぞくできる走りをして、泉州国際で、成果をあげたいものだ！