『プチ陸上ブーム』

大阪の私の管理する事業所では、ちょっとした「プチ陸上」ブームになりつつある。

というのも、やはり「長居競技場」で開催されている「世界陸上」の影響が強い。

まあ、わざわざ、１００ｍ決勝戦を見たくて、それだけのために仕事を終えて駆けつけたものもいたくらいだからね。

さらに、ダイエット目的で、走り始めたものもいる。

最近５ｋｍくらいは、毎日走れているらしい。

たいてい、そんなに走れないよ！　という人たちが多いが、いざ走り始めてみて、数回経験をしたあとに「爽快」さとか、ダイエット効果に、習慣化してきているようだ。

ふふっふ。

走り始めたころに、いちおう、シューズはいいものを購入したほうがいいよ！とか、なるべく軽装で走ったほうがいいよ。とか、さらに、水をしっかり補給したほうがいいよ　ということを伝えてはいるが、今のところけっこう効果でているようだ。

１５ｋｇくらいやせたという効果も出ています。

ということで、ビリーズ・ブート・ザ・キャンプよりも確実に効果のある、マラソンをみんな笑顔でやろう！

ところで、今夜は、男子１００ｍ×４のリレー決勝。

この小説を読まれたかたは多いと思いますが、これを読んでしまうと、どうしてもリレーだけは見逃せません。

特にバトンを渡すところは注意してみましょう！

（日本チームは、アンダーパスしてますね！）

さあて、今夜も楽しみ！

あ、でも明日、早朝は女子マラソン！

大阪城公園に応援ＲＵＮをしてきます！

走りながら、食べて、聞いて、考えて！