ROKKO Ⅳ ！

またまたまたまた、六甲である。これで、六甲も４回目。

ROKKO Ⅳ　である！（ハハ）

本日は、夕方奥さんが大阪に来てくれるというので、早めに出かけた。

６時に起きて、７時に出発。

８時３０分ころに宝塚駅につき、今回は、宝塚～六甲山頂　往復である。

お天気はいいので、景色は最高。

どうせ走るのであれば、蒸し暑くて、排気ガスの多い市街地より、やっぱり山のほうげええなあ・・・。

風はひんやり、こかげも涼しい、時折爽やかな風。

汗はたくさんかくけど、やっぱり最高に気持ちいい。

今回は２時間くらいで頂上に到着。

頂上で、登山姿のおじさんが写真をとってくれた。

おじさんが、自分のきているウエアをみて「サイクリング？」とか聞かれた。

「あ、トレイルランってことで、走りやすいかっこうなんですわ」と返したが、

「いやあ、ごめん、わかんなかったんで」って謝られてもなあ・・・

よく見難いのですが↑この写真の先のほうが大阪市内です。

で、↓このアイランドが六甲アイランド。阪神大震災でもけっこう被害が大きかった場所です。思い返しますね。

そして、

世界の中心でアイを叫ぶ　ってか！！！

今回は頂上往復だったので、自販機は途中一箇所。

頂上付近にあったのだが、けっこう水もまだあるかと思ってお茶だけを購入した。

しかし、帰路はけっこう水が少なくなって心配。

やっぱり、水の確保は重要ですよ。

そうそう、最近は、リザーバーのタンクに、カチンカチンに凍ったアクエリアスのチューブを入れて水を入れるようにしてます。

その結果、アクエリアスが完全に溶けるまで水は冷たく維持できるし、今回のように水が足りないと思っても、予備的に確保されているので安心！

でも、本当に夏場の水はとっても重要！

宝塚について、また宝塚温泉に入浴。そしてお昼。パスタに生ビール２杯。

最高でした！

■距離　たぶん　約２４ｋｍ

■時間　約４時間

■水　　１リットル、ポカル５００ｍｌ、お茶３５０ｍｌ