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土曜日走ったのは、確かに悪影響がありましたが、完全に風邪を引きました。
土曜日午後～今朝方まで、ちゃんと起きて生活できませでした。
喉が痛くて、そのあと鼻がつまり、サイアク。
しばらくおとなしくしています。
でも、仕事は山積み
