館山若潮マラソン2007完走記

完走記を書かねばならない。

なんといっても、今回の館山は、反省しかないというレースであった。

０～５km：２５分１３秒

５～１０km：２３分５７秒

１０～１５km：２４分４９秒

１５～２０km：２５分４６秒

２０～２５km：２６分４７秒

２５～３０km：２８分０３秒

３０～３５km：３０分１２秒

３５～４０km：３０分５７秒

４０～４２．２km：１４分１８秒

結果：３時間５０分

見てのとおり、自分の実力では、本来フルの場合は1km５分３０秒が適度な速さであり、ましてや前半はその程度で抑えないといけないのに、前半はほぼ1kmは５分。特に５～１５kmでは５分を切っている。

調子がよかったというより実力に合わせたペース配分ができなかったのだ。

後半どうしてもバテるのはわかっていたのだが、この館山のコースは前半は海岸線を走るためか、アップダウンがちいさいながらも繰り返しあるのだった。ついついそこで頑張りすぎたのか。

ハーフを過ぎてぞ所に落ち込む。

しかし、本来２５～３０kmの程度のスピードで走っていれば、後半の巻き返しができたはずだ。

３０km付近が辛かった。

このコースの最大の難所の坂道だ。

それもいったん登って、一瞬なだらかになるものの、またノボリが待っている。

それでもなんとか一度も歩かずに、登りきったのだが・・・。

３２km付近で時計を見た。

「お、まだなんとかなる、２時間４０分程度だ。ここから、１km６分のスローペースでもなんとかなる。記録更新も可能だ。」

と思ったのがいけなかった。

兎と亀の逸話のように、油断した。

集中力が切れ、歩きたくてしかたない。

とうとう、あるいてしまった。

そうなるともうくずれるいっぽう。

なんども歩く。

足の痛みがなかったわけではないが、それより気力が持たない。

1kmを走りきる気力や集中力が全くない。

そして、４０kmを過ぎても同じ状況・・・どころか最悪の状況。

４０kmからの２kmのあいだに、なんど歩いたことか・・・。

結局、それでも前半の貯金があったので、サブ４の３時間５０分はクリアしたものの、帰りの車の中でなんども反省してしまった。

今回の反省を生かして、なんとか、次回は「充実した」走りができるだろうか・・・。

次回に期待すべく、今回は深く反省したい。