なさけない２１ｋｍ大阪城公園RUN

昨日は、休みの予定だったので、朝からしっかり休んで、大阪城公園を走って・・・と予定を組んでいたものの、土曜日に仕事上でお客様へのクレーム対応をする必要が発生したので、朝いちで会社に行って、お客様にしっかりお詫びをして、それから休んだ。

結局１１時くらいに、ようやく家を出ることができて、まずは大阪城公園に向かった。

もう１１時というのに、昨日は空気が冷たく、手袋をしていないとつらいくらい。

でも走るにはこのくらいが気持ちよく、のどもそんなに乾かない　はずだった。

ところが・・・

どうも調子がいまひとつ。

息も鼻呼吸ではだめで、口での呼吸が増える。

だから、のども渇いて・・・・。

大阪城公園を５周して、そして帰路につけばほぼ２１ｋｍくらい走る計画だ。

大阪城公園を２周して、つらい。脚が極端に痛むようではないものの、何よりもからだが重いのだ。

なんとか３周して、そして今度は逆周り。のぼりがきつい。

自然とスピードもダウン。

それでもなんとか５周は走り終えた。

そのあと、自宅まで走ってかえれば間違いなく２１ｋｍは走ったことになるだろうが、ところが、ついついJRに乗ってしまおうかな・・という気持ちが。

ただ、小銭を忘れたおかげで、結局走って帰った。

なんとか２１ｋｍ。でも２時間１９分ほど。なんてこった。

先週、元気にフルを走っていたのがもうからだがナマってやがる。

１月末には、館山フルがある。ここはお天気がよければ気持ちよく菜の花を見ながら楽しめるコースだが、後半３７ｋｍくらいに急激な坂がある。

それまでにからだを絞っておかないと・・・と思いつつ、夜は、安いワインを買って、そしてスーパーで売っているチルドのピザ。

（オーブンで焼いたら、デリバリピザと大差ないおいしさ！）

こりゃ、やせないな～。