走ることだけに熱中した週末。

この週末は、ひたすら走ることにした。

先週の金曜日から土日にかけ、ほとんど仕事中心に生活し、相当ストレスが溜まっていたこともある。

そのうえ、自分のスタッフのひとりが精神的な病になってしまったことも、大きい。

とにかく、このまま仕事のことを考えて週末を越してしまえば、月曜日から正常な精神力で仕事ができそうな気にはなれなかったのである。

だから、あえて走ることに熱中した。

金曜日、デイパックには最低限必要なものしか入れられないので、それらを詰め込み会社を６字３０分過ぎにでた。

（普段は考えられない時間だよ）

そして、まだ明るい浜松町の駅前をすぎて、品川方面に！

こういうときは非常に調子よく、ほとんど水分補給をすることなく、あという間に、多摩川を超えて神奈川県に突入した。

そこまで1時間27分だから、これは好調！

そのまま行けば２時間を切ることも可能だが・・・

駅伝の鶴見中継所のコンビニによって、氷とお茶を買った。

ボトルは氷とお茶につめかえ、残りのお茶をのみ、そしてそのお茶で顔もあらった。

（これ、最高に気持ちいい！ぜひ、おためしあれ！）

それからあと３～４ｋｍだと思うが・・全然元気がでない。

精神的に走り続ける！という気力が無い。

結局、時々あるいて、でも結果的には前半の貯金がきいて２時間１６分で家につく。

そして土曜日。

妻の配慮もあり、恒例の土曜日の掃除は免除され早速走りに出る。

前半からまた調子は悪くないのだが、結局山下公園で折り返し。

約１３ｋｍだと思うが、山下公園近くのコンビニでドリンクを買って、またここで走り続ける気力を喪失する。

どうも、いったん休むとダメ。

しかし、暑くてドリンクや氷を補給しないと、熱射病になりそうだし。

土曜日は結局は１３ｋｍ程度で帰宅し、そしてお昼を食べてから買い物に。

夏の旅行で使用したいiPod用のBOSEのヘッドフォンを購入し、WOWOWではスターウオーズも連続放送されるのでDVDRAMを10枚購入。そして、スポーツショップでワコールのXFITのＴシャツも買ってもらった。

それから浜松町まで首都高で会社のPCをとりに往復。

なんだか、結局は仕事を忘れられないのだが・・・

今日日曜日も、ゆっくり起きたものの１０時３０分ころに出発。

今日はさすが昨日よりひどくあつくて、もおう、港の見える丘公園にたどりつくまでにぼろぼろ。

なんとか家までたどりついたものの、結局は１５ｋｍ程度にもかかわらず１時間５５分というとんでもない時間。

いや、それだけ外にいることが危険な日であった。

やっぱり走っている人はほとんどいなかったし。

と、結局この週末３日で５１ｋｍ。よく走ったものだ。

そしてよく飲んだ。

（そうそう、じれさんが先日の花火＆RUNのときに買ってきてくれたノナルコールビール、けっこう気に入っています。）