走った、走った、帰宅RUN！

今日１４日は暑かったね～。

３２度くらいあったんだろうね。

結局、日中はオフィスにいたので全然わからなかったけど。

仕事をそそくさを終えて、会社を出たら・・・まだまだ暑かった。

でもちょっと準備運動をして早速帰宅RUN。

仕事のあとの帰宅RUNは調子がいいんだよね～。

途中、焼き鳥のにおいとか、お酒のにおいとか、カレーのにおいとか、牛丼のにおいとか・・・

川のにおいも、排気ガスのにおいもあるけどね～。

でも、そういうところをスタスタと走っているのは、なんだか楽しいんだよね～。

今日はさすが暑くて、２回コンビニによった。

氷を買って、短パンのポッケに入れたり、口に含んだり・・

後半、疲れたときに、お茶を買ったのだけれど、お茶で顔をあらうと気持ちいいね～。

さっぱりする。（当然、ほとんど飲むために買ったのだけれど）

結局２時間１６分。（前回と同じ）

今日は、とにかく汗はすごかったよ。

顔から噴出していたし、体中完全に、汗まみれ！

途中、自転車をこぐおじさんに「すごいね～タフだね～」って声をかけられた。

家について、すぐシャワー！冷水シャワーが気持ちいい！

やっぱり、帰宅RUNはこれが最高！

楽しかった！