とりあえず、ランニング！

5月3日、憲法記念日。なんてとはあまり感心がなくなってしまった昨今ですが、それでもGWというホリデイシーズンですので、人出が多い時期です。

そういうことがわかっていても、やはり走らないといられないのでした。

いつものコースとはいえ、当然、公共の道路を利用しているわけですので、文句は言えませんが、この時期は観光都市としてのヨコハマは大賑わいで、私のランニングコースも人出やイベントのために、気持ちよく走れたわけではありませんでした。

でも、やっぱりこの季節です。

木々の緑は青々として、太陽の光は、キラキラと差込み、そして、風はちょっと冷たいさわやかな季節。

走らずにはいられない、絶好のRunningシーズンであることは間違いなにのです。

連休（といっても明日は仕事ですが）の初日の朝は、ゆっくり起きて（なんと９時過ぎ）、ゆっくりの朝食。

そして、ゆっくりと走りました。

■距離：２０キロ

■時間：２時間５分

みなとみらい地区は、ちょっと人出も多かったのですが、でも気持ちよく思い通りに走れたのですが、赤レンガ倉庫前に来てびっくり。いつものルートを走ることはできないような人ごみ。

それでも、なんとか人ごみを抜けて、山下公園に。

でも、そこも、ぞくぞく続くパレードを見ようと多くの観光客が。

ちょっと、走りにくかってのですがでもこういう時でも気持ちよく走るのが、Smile Running Project！のテーマ。

途中、給水で休んだものの、それでもしっかり帰ってこれました。

しかし、トレーニング用で使用していたアシックスのGT2090（ニューヨーク）の左かかとは、もはや半分くらいが白いクッションが見えている状態。（かかとが削れてしまった）

どうも左脚が痛くなるのは、この左かかとだけが磨り減るのと関係があるのかもなあ。

そろそろ、トレーニング用のシューズも買い替えの時期かもね。