冬のヨコハマRUN・RUN・RUN!!!
今日もお天気は良かったですね。
さすが、年末ということで、けっこう休みでも忙しいのですが、
この忙しい時期に車を購入したので、12月に車検が切れてしまいます。
ですので、仕方なく朝いちで車を車検に出して、それから走りに出ました。
10時ころでしたが、どうも調子がいまいち。
一昨日の温野菜のしゃぶしゃぶ食べ放題がいけなかったのかも?
そして5キロを過ぎたころようやく調子ももどりつつあり・・・
横浜赤レンガ倉庫前に「アイススケートリンク」のようなものを作っているというレポートをしましたが、本当にまもなくできるようです。
ど真ん中に青い氷柱のようなものもあって、きっと、楽しいクリスマスシーズンになるのでしょうね!
↑なんか、ポカリスエットの缶がおいてあるみたい?
氷はすでに準備中でした(もう、凍り始めていました)
いつもの、山下公園を抜けて、なんとか往復20キロを終えましたが、本当に調子がもどってきたな と思えたのは、13~18キロくらいでした。
■距離 約20キロ
■時間 1時間43分
ランニング後、久々に(といっても1週間ぶり)スポーツジムに行って、ウエイトトレーニングやスイミングを軽くしました。ふう、スッキリ。
もう、クリスマスですよね。
横浜のみなとみらい地区も本当にきれいですよ!
↑よく見えないのですが、ビルがイルミネーションできれいです。
これから、故障したPCを修理に出さないといけないし、車を取りにいかないと・・・!
なかなかゆっくりできない休みでした。

