2005年 横浜マラソン レポート

気温１７℃　湿度４０％

強い風もなく、絶好のマラソン日和となりました。

朝８時２０分くらいには、会場に到着したのですが、すでに大勢の参加者が、会場の山下公園に集っていました。

横浜マラソンは、大きくは、車イス１０キロ、１０キロ、ハーフの３種目です。

最初に車イス、そしてハーフのスタートのあとに１０キロのスタートとなります。

スタート位置が山下公園の前の並木道ということで、風景的にはなかなかです。

今日はめずらしく、主催者の横浜中田市長がちゃんと挨拶をし、２０分にスタートしました。

スタート前に給水は十分とったつもりでいたのですが、喉が急に渇いてしまい、６キロ地点までの給水地点まで我慢するのもけっこう辛かったのですが、なんとか。

いつもそうですが、ペースを維持するために、ほぼ走力が同じ人をみつけて、合わせて走るようにしています。

今回も、１０ｍほど前に、オレンジのキャップをかぶった女性ランナーがいて、けっこうしっかり走っているようでしたので、マークして走っていました。

しばらく走ってもなかなか差が縮まらず、早いな～と思っていたのですが、途中８キロ付近で、シューズの紐を締めなおして遅れてしまったようでした。

その後、１０キロ地点から１３キロ付近では全く見えなかったので、ずいぶん後ろになったのかな？と思っていましたが、いつの間にかすぐ後ろに迫っていました。

やるな～？と思い、２度ほど抜かされましたが、結局１６キロ付近で、私のほうがスピードにのってしまい逃げ切ったと言う感じでした。

今回、体調への不安があったのですが、スタミナが意外に十分あり後半の走りが前半より全然よかったようです。

途中、距離表示を見失ったり、また、距離表示ポイントがちょっとずれているようですので、参考にならない地点もありますが、ＬＡＰは以下です。

　Ｓ～　１キロ　４’５２”

　１～　２キロ　４’３３”

　２～　３キロ　４’３４”

　３～　４キロ　

　４～　５キロ　９’１０”

　５～　６キロ　４’５１”

　６～　７キロ　４’２７”

　７～　８キロ　４’２９”

　８～　９キロ　４’３１”

　９～１０キロ　５’４１”

１０～１１キロ　３’１８”

１１～１２キロ　４’３４”

１２～１３キロ　４’４１”

１３～１４キロ　４’３４”

１４～１５キロ　４’３４”

１５～１６キロ　４’３４”

１６～１７キロ　５’０３”

１７～１８キロ　３’５９”

１８～１９キロ

１９～２０キロ

２０～２１キロ

２１～Ｇ　　　　１４’００”

ＴＯＴＡＬ　１時間３６分３２”（自分時計）　平均すると、１キロ　４分３５秒。時速１３キロ以上。

普段、スポーツジムでも、時速１２キロ以上で１０キロ走るのがやっとなのに、今回は

火事場のバカ力というやつかも(^^♪

後半のスピード維持が可能になってきたということは、ちょっと、フルも期待！かな