夏の気配

本日は、３０キロ走実施。

時間は、２時間３６分。途中は意外に元気に走れて、最後の３キロくらいはキツかったけど、調子は良かったと思う。

多分、お天気のせいもあるかも。

朝からなんとなくどんよりした天気で、シャツもスリーブレスにするか、Tシャツにするか、長袖にするか迷って、結局、長袖で出発。

←どんよりとした横浜の町並み（見えるかな？）

往路は本当に絶好調！呼吸もリズムも調子よかったが１２キロほど行ったところで突然の腹痛。

近くにトイレがあったので、難なく済まして、そのまま中間地点の根岸駅をすんなり折り返した。

（今回も、コンビニでおサイフケータイ！ピロロロロ～ン。ほんと便利やねー！）

そこから、とうとう雨が降ってきた。

すぐ止むだろうとも思ったけれども、意外にしっかり降ってきて体も冷えてきた。

でも、やっぱりしばらくして晴れ間が。そうするとアスファルトに染みた雨の蒸発のニオイと蒸し暑さが急に鼻を刺激する。

でも、このニオイが、夏の気配なんですよね。

夏がもうすぐそこまで来ているかな・・ということが感じられる今日のトレーニングでした。

楽しかった！