「疲れたばい。」
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◆07月14日(月)
夜活。ほぐしジョグ。
54キロのダメージで、身体中バキバキ。
(疲労抜きジョグ)
では、博多唐津ウルトラジョグトリップ(HKUJT)の続きを・・・。
前半は コチラ。
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(ラストエイド @野崎蒲鉾)
最後のエイド(多分、約44キロ地点)に1分ほど立ち寄り、長い長い「生の松原」の歩道無しコース(恐怖)をひたすら直進し、05時15分、ゴール!(@唐津城)
(朝焼けキレイ。)
ワタクシが到着した時に、ゴール地点には、誰もいなかったので、多分、ワタクシ実質1位(おそらくね)。
15分後に2位の方(おそらくね)が来たので、家庭の事情で正式ゴール(06時)を待たずに帰宅する旨を伝え、退散。
(本当は、06時まで待つつもりだったんですが、チビコロの習い事に間に合わないことが発覚したため、繰り上げ帰宅となりました・・・。)
唐津駅まで走って行き、トイレで服を着替えて、6:11 発の筑肥線で家まで弾丸帰宅。
(車内の皆さま、異臭激臭、失礼いたしました・・・。)
家に帰って、シャワー浴びて、すぐさまチビコロの炎天下での習い事。
(暑い 眠い 暑い 眠い 暑い 眠い 眠い!)
昼は、ご褒美ラーメン。
てな感じで、無事、博多唐津ウルトラジョグトリップ は終わりました。
夜中に走るため、家族に迷惑をかけないで済む、というメリットがありますので、来年も参加してみようかな、と思っております。
(天空の城 唐津城)
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追伸:
今回は、山の部分(上り坂)だけ歩いたので、次回は、ここも走り切れるように、山活・坂活等、入れていきます。
坂だらけ、真っ暗闇の山の中。
(マジ、イノシシ出そうでした。。。)
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【各種データ】
< 摂取物 >
水:4リットル以上
飴:10個以上
粉:5袋
ソ:2本
ソ:
走りながら食べる魚肉ソーセージは美味しいのですが、汗で滑って皮をむくのが困難。。。
その他:
27キロぐらいでお腹が空いてきたので、コンビニでカロリーメイト1箱を購入。走りながら少しずつ食べましたが、意外と腹持ちが良く、ゴールまで空腹感はありませんでした。
< 持参物 >
・帰りの着替え(シャツ、ズボン、サンダル)
・帰りの文庫本(シャーロック・ホームズ)
・ヘッデン用 単4電池(3本)
・クレジットカード、交通系 ICカード、現金
・飴、粉、ソーセージ
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では、また!