最近飲んでるワイン風の安価なお酒（度数 20％）。
確か、１本 800円ぐらい・・・。
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◆11月27日（月）
夜中、起床。
そのまま読書し、いつの間にか寝落ち、そして朝寝坊。
なので、夜、ポクポク疲労抜きトレミ。
◆11月28日（火）
朝活。
雨季なので湿度が高いのか、汗がとめどなく出てくる。全身濡れネズミ。靴の中までビッショリ。何だか朝から疲れました。
＜ 栄養補給 ＞
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どーでもイイ話なんですが、2010年（だっけ？）の新婚旅行のために買ったスーツケースが、とうとう引退の運びとなりました。
車輪は２回ほど替えたんですが、他のところがボロボロになり、自力で歩行できなくなったため、引退となりました。
（ホークス、ホノルルマラソンなどシールだらけ）
僕の海外旅行や海外出張についてきてくれて、ありがとうございました。 重たい中身にも愚痴ひとつこぼさず、涼しい顔で荷物を運んでくれて、ありがとうございました。
あなたの頑張りは忘れません。
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ついでに、2020年06月から履いている、ニューバランスのランニングシューズが、走行距離 2,000キロ を超えましたので、ジャカルタから福岡の自宅へ送還され、悠々自適な リタイア生活を送ることになりました。
（まだまだ走れそう。）
強い脚作りに協力していただき、ありがとうございました。これからは、僕が一時帰国した時に使用するジョグシューズとして、よろしくお願いします。