ラン友にお誘いいただき、３ヶ月ぶり に Sentul の山へ行ってきました。山は涼しい、空気もキレイ、走った後のビールは美味い、と大満足の１日でした。
◆11月06日（日）
04:40 お迎えの車に乗り、Sentul へ。
06:00 現地到着、トレイルラン開始。
と、何だか楽しいブログになりそうな雰囲気ですが、別段書くことも無いので、写真だけ載せてお茶を濁そうと思います。
（スイマセン・・・。）
（コーヒーかな？）
パニイサンからサラク山を望む。
色んなコースが楽しめます。
アヒルの行軍。
雨季のため、川は増水してました。
お疲れ様でした・・・。
◆11月07日（月）
朝、ランオフ。
夜、トレミで疲労抜きジョグ。
◆11月08日（火）
朝活。
暑い暑い暑い暑い暑い暑い暑い。
以上！