◆02月10日(月)

 

朝4時前起床。

4時過ぎ、走り出すも、右足首が痛く、数メートルでリタイア。

 

夜は、早く家に帰ってこれたので、1時間もらってジョギング。

 

 

朝はダメだが、夕方にになると痛みが和らぐのか、夕方のジョグはオッケー。

これ以上悪化すると、またランオフ(=紅の豚生活)になるので、耐え忍ぶしかない。

はぁ。

 

 

◆02月11日(火)

 

せっかくの休みなのに、この日も、朝ランは回避。

(一日の中で、朝の脚が一番痛いんだな、コレが。)

 

朝から、チビコロ、姪コロを連れて、ショッピングモールへ。

「アルクエスト」 という謎解きウォークで頭を使う。

昼からは、近くの公園で野球したり、自転車の練習したり。

夕方、チビコロが遊んでいる間に小山をジョギング。

 

 

動物園の階段を3往復したら、ヘトヘトになりました。

(が、いい練習になりました!)

 

 

◆02月12日(水)

 

やはり朝は痛い。(=ランオフ)

今日は、雨だが、もし可能なら夕方にジョギングを敢行する予定。

 

 

 

 

 

それでは、みなさまに、問題です。

□ に入る数字は何でしょう?

 

(小学校低学年レベル)