◆01月25日（土）
早朝に日本へ帰宅。 ヘロヘロになりながら、出張中に使った大量のラングッズ（異臭物）の洗濯、片付け。
昼からは、チビコロの習いごと。のついでに、大濠ラン。
身体が軽くなってきたのか、脚が強くなってきたのか、だいぶ良いペースで走れるようになってきていると思う。
あとは、長い距離を走って更なる強靭な脚を作るのみ。
（夜は、お友達の子供の誕生パーティーで痛飲。）
◆01月26日（日）
朝寝坊で朝ランはパス。
昼前、娘が 「一緒に走りに行こう！」 と言ってきた。
そういえば、前日の夜、小郡ハーフマラソン（3月開催）のファミリーの部 （1.5キロ）に一緒に走ろう！ と冗談で誘ったのを受けての反応だろう。とりあえず、初めてのジョギングだったので、家の周りをゆっくり １キロほど走って終わり。
とりあえず、週に何度か走ることができればと思う。
子供と走った後は、自分の時間。90分だけいただいたので、久々の河川敷へ。
風は強く吹いていたが、室見川の河川敷は非常に走りやすかった。
（また来よう。）
こんな感じで、ケガなく、ボチボチ走れてたら、ちょっとずつ強くなっていくだろう （希望）。
◆01月27日（月）
朝も夜も雨。
仕方ない、こんな日もあるさ。
ランオフ。
◆01月28日（火）
久々の福岡での朝ラン。
朝４時過ぎ、出走。
ちょいと身体は重かったけれど、何とかノルマ達成。
娘へ。
「ファミリーの部、申し込んだよ。一緒に走ろう！」