お久しぶりでございます。
（よっ、約１ヶ月ぶり！）
年末年始の挨拶をしていませんでしたので、失礼とは知りながら、まとめてご挨拶させていただきます。
メリークリスマス！
よいお年をお過ごしください！
あけましておめでとうございます！
今年もよろしくお願いします。
ついでに、
怪我は外ー、福は内ー！
も、しとこうかね・・・。
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11月の福岡マラソンから、すでに２ヶ月が経ちました。
その時に発症した、「足底筋膜炎」 は徐々に治ってきて、12月中旬には20キロほど走れるようになったのですが、無理がたたって、またしても故障者リスト入りしてしましました。
（ふぅ。）
そんなこんなで、12月中旬から、１ヶ月ほどランオフしていたのですが、東京マラソンも近づいてきましたので、先週から ジョギングを再開し、今日から ブログも再開した次第であります。
（敬礼！）
足の裏は、相変わらず、痛痒いというか、モヤモヤとした鈍痛を感じている状態です。この足底ナンチャラという怪我、他のケガと違って、歩くときも足の裏を使うので、完全養生することができません。
（面倒なヤツめ。）
なので、治りも遅いんだと思います。
（そう、思い込まないと、やってられない、そんな精神状態。）
また、家庭（チビコロのお世話）が忙しく、それにプラスして、仕事も忙しく、そんなカオスな状態で、2019年の試験勉強まで始めたので、全然ブログ活動ができていない状況でしたが、週に１度でもいいので、ブログを書いて、誰も知りたくない近況報告をしようと思います。
（ は多忙 ）
01月08日（火） 05.20 km (@ 5:01)
01月09日（水） 08.31 km (@ 4:48)
01月10日（木） 09.45 km (@ 4:55)
01月11日（金） 13.09 km (@ 4:47)
01月12日（土） 13.59 km (@ 5:33)
01月13日（日） アシウライライ、ランオフ。
01月14日（月） アジフライウマイ、ランオフ。
01月15日（火） チビコロお世話、ランオフ。
01月16日（水） 12.90 km (@ 5:03)
以上、
久々のブログで、書き方 忘れちゃったよー、のお茶目な40歳がお送りしました。
ウフフフフ。