昨日は、朝、移動（東京 → 福岡）で走れず。 夜も、残業で走れず。 よい休足日になりました。
今朝は、時間がなく、チョロリジョグ。
---------------------
＜そんな６月のわたしの記録＞
距離： 285.6 km
総評： とりあえず、20キロまでは走れる。
目標： 家族サービスの充実
---------------------
で、話は変わりますが、先日の皇居ランに関して、シンガポールのお友達の方から、こんなお便りをいただきました。
「走ったことはないんですが、こんなに高低差があるものなんですか？」
と、ガーミンの記録を見てみると、
皇居３周で、485 メートルも上っている。１周に換算すると、約160メートル。
うーん、どう考えても、そんなにアップダウンしてないよなー、と独り言ちる。
どれだけ頭で考えても、結論はでないので、ガーミンの標高データを見てみる。
なんだこれ。
（皇居周りに、こんな深いところあったっけ？）
海抜マイナス 50メートル。かなり深い。北海道の阿寒湖並みに深い。
そして、とんでもない急こう配である。 一気に 50メートル下って、一気に 50メートル上がる。
まるで、アレだ・・・。
「シンガポールのお友達、実は僕、ジャック・マイヨール でした。」
