ぜぇぜぇ、はぁはぁ。。。
身体が重いです！
引き続き、ダイエットという名のジョギングを継続中。 とりあえず、左足の調子は悪化することなく、なんとなく現状維持をしております。（でも、体重はなかなか落ちない・・・↓）
05月15日（火） 5.11 km（@ 6:37）
05月16日（水） 5.72 km（@ 5:21）
05月17日（木） 8.13 km（@ 5:12）
10.22 km（@ 5:07）
05月18日（金） 8.13 km（@ 5:29）
05月19日（土） 5.26 km（@ 5:54）
12.26 km（@ 5:13）
そんなこんなで、ようやく 12キロまで走れるようになりました。
現在の目標は、
１．
09月に行われるチビコロの運動会の父兄リレーで恥ずかしくない走りをすること。
２．
10月のジャカルタマラソン完走 （出走できれば）。
３．
11月、福岡マラソン、3:30 くらい （出走できれば）。
の３つ。
無理してまた故障してもつまらないので、可能な範囲でジョギングを楽しんでおります。やっぱり、走るのはイイですね。 会社でイヤーなことがあっても、走って、汗流せば、ほとんど、どーでもよくなります。
飯も美味いし、よく眠れるし。 さぁ、これからも頑張るぞ☆
というところで、今日は試験です。
いざ、行かん！
