近況報告
◆02月02日(金)
仕事の後、夕食の前にショートジョギング。
◆02月03日(土)
チビコロたちがお昼寝をした、昼過ぎ、ジョギング開始。寒い寒いと言いながら、走っていると、いつものようにヒザの痛み発症。その後、10キロ地点で、坐骨神経痛による激痛 (約20年ぶり!)が左半身に走り、途中でリタイア。
ヨロヨロと家まで戻るも、日常生活に支障をきたす痛みなので、当分の間、ランオフ決定。
これで、2週間後の熊本城マラソンは絶望的になってきましたが、諦めずにもう少しもがきたいと思います。
(ようやく、痛みなく歩けるようになりました。。。)
◆02月04日(日) ランオフ
◆02月05日(月) ランオフ
◆02月06日(火) ランオフ
前途は多難なり。。。
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01月のまとめ
距離: 252.0 キロ
総評: ランオフ 15日 (半分!)
目標: 普通の身体を取り戻す
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追伸:
走れないので、落語の本ばかり読んでます。