◆08月29日（月）
75分走。
いつものように、左ヒザと右ふくらはぎのご機嫌が悪い。走っているうちに、ご機嫌は直るのですが、走り終わってから、再度機嫌が悪くなります。ほとほと困ったヤツです。
◆08月30日（火）
朝寝坊して、４時に起床。
起きて、歩きだして１歩目で分かる、ふくらはぎの痛み。無理せず、モーラステープのお世話になる（約２ヶ月ぶり）。
今晩、隣の島に飛ぶ予定なのですが、こんなにふくらはぎが痛かったら、楽しみにしていたランニングが出来ないではないかー、と唸りつつも、ワタクシは、モーラステープの効力を信じているので、多分、大丈夫なはずです。
さー、どこ走ろうかなー。
非常に楽しみであります。