あけましておめでとうございます。今年も宜しくお願いします。

というわけで、新年1発目は、ベトナムのカントーで、ジョギング。昼前に友達の家を出発して、カントー橋の往復。太陽燦々。陽射しギラギラの中、走る。暑い。





早速、応援団登場。ありがたい。



こんな道をひたすら進む。暑い。



下を見ると偉大なるメコン川。悠久の歴史。たゆたう流れ。






暑い暑い暑い暑い暑い。橋を渡りきると、またしても応援団登場。ありがとう。






最後は脱水症になりかけてジョギング終了。




ふぅ、疲れました。








こんな感じで2017年スタートです。怪我せずに元気に走れますように。

さ、シンガポールに戻りますかな。