というわけで、ラリって来ました。

(ラリ lari:インドネシア語で、走る)



今、インドネシア共和国、バンテン州、南タンゲラン市のスルポン(Serpong)という街に来ております。首都であるジャカルタ特別州の南西に位置するトコロです。




 
朝、お祈りの時間に起きて、5時半から1時間ほど走ってきました。道はガタガタですが、涼しくて走りやすかったです。



公道を走っている人は皆無でしたが、自転車の方々とはたくさんすれ違いました。とにかく、シンガポールに比べると、涼しくて涼しくて、ただそれだけ。

さぁて、明日もスルポンで、ジョギングSerpong。






 

日曜エクササイズ@Taman Kota 1