左脚の不調(多分、坐骨神経痛)により、

走るのを止めております。

 

この神経痛とは、高校時代からの付き合いなので、

かれこれ20年来の腐れ縁なのですが、

ここにきて、やっぱり再発しましたか、

といった感じです。

 

ジョグを休んで、治しながら、体幹トレーニングなどで鍛えつつ、

スイミングも取り入れて、ちょっとずつ復活していきたいと思います。

 

(ちょっと無理しすぎたかなぁ~、と思っても、あとの祭り)

 

まぁ、いた仕方ない結果ですが、残念なり。