光あるうち光の中を走れ

土曜日、19時前、ジョギング開始。

明るい中走るのは久しぶり。

（しかし、いつもより暑い）

相変わらず、左脚の調子はあまり良くない。

軽く Jurong East 往復。

今回は、意識的にピッチを上げて、脚が疲れない程度の速度で終了。

距離 12.74 km

時間 1:10:16

速度 5:31 min/km

今晩も、仕事終わりに、「昨晩洗った靴」 で走ろう。

謎の森、１周、行けるか・・・（？）。