18日は、脚の調子が悪かったので、お休み。

 

昨晩は、20時、ジョギング開始。

 

左足に違和感があるので、

キロ6分オーバーのゆったり目で10キロほど。

 

降雨量が道路の排水能力を上回ったのか、

ただ単にそこだけ陥没していて水が溜まったのか分かりませんが、

2キロ地点で大きな水たまり発見。

 

他に避けれる道もないし、仕方なくバシャバシャと入ってみるも、

足首まである深さで、水たまりというより、もはや池(ポンド)。

 

いきなり靴がビショビショになるも、どーせ汗でビショビショになるけん、

まぁ、よかよかと、なぜか故郷(ふるさと)の言葉が出てくる夜。

 

復路は、池を避けて別の道を通り、ジョグジョグ終了。

 

距離 10.66 km

時間 1:05:57

速度 6:11 min/km

 

 

今晩、もう1度、10キロくらい走り、

日曜日は、謎の森1周(約20キロ)に挑戦してみようかな。

 

最近は、雨季の影響か、比較的涼しくてよろしい。

 

(あ、靴、洗うの忘れた。)