骨折(左脛)したのは２020年 １月。
２ヵ月間～松葉杖生活して、リハビリには 半年間通った。
運動は 歩きから再開して～少しずつジョグを混ぜていった。
(山歩き に良く行ってた)
走れるようになっても、コロナ禍で大会が１つも無い。
草レースに(順位など付けない) １つ２つ出ただろうか。
順位を競い合うロードレースに参加したのは
２021年 １1月の｢上州藤岡 蚕マラソン｣
１°19’50”
(大会参加して走れただけで嬉しかった)
年が明け ２022年 ３月に
｢立川ハーフ｣ に参加して
１°14’30”
(年代別 入賞できず)
この２022年 ３月から｢東京マラソン｣ が再開して、それ以降～各地のマラソン大会が開催に踏み切っていったように思う。
２022年 秋から～コロナ禍前、例年のマラソン大会に参加するようになったが、骨折前の記録で走れる事は無かった。
２023年 ２月｢深谷ハーフ｣
全力で行って １°13’40”(くらい)
このタイミングで｢厚底シューズ｣ を購入。
｢深谷｣翌週の ｢東京マラソン｣で 厚底履いて～自己ベスト。
※前日に ３Kmジョグして慣らした。
リハビリの先生が ｢自己ベスト更新できる｣ と言った言葉は、現実になった。
ただ……骨折が治ってから購入した厚底で～走ったレースが３つ有り
フル→自己ベスト
ハーフ→自己ベストまで６秒
フル→セカンドベスト
※この３レース以外は、安価の靴で走っている。
これって厚底の おかげで有って、体力は落ちてる(骨折前に戻せていない)って事じゃないの……。
厚底を履かないレース(ハーフ)は、ベストより２～３分 遅いから。
ま､靴の性能は置いといて～また骨折前のように走れるようになれた事は、本当に良かった。
骨折した時に 嬉しかったのは、骨折を知った仲間から～心配の連絡が来た事。
御守り(子の権現の草鞋の物) まで買って来てくれて～感動したな。
(大事に取って有ります)
逆の連絡も有った。
グサッ ときて～落ち込んだ。
そう言うのも含めて～色んな感情をバネにして｢絶対 元に戻してやる！｣ て気持ちで頑張ってた。
｢あの骨折で終わった｣ て言われるのは、嫌だったから。
もう２度と 骨は折りたく無い。
どうか 皆サンも健康で いて下さい。
終わり。
ほんの小さな出来事に～♪
(骨折､小さく無いけど……)