深谷マラソンまで あと５日。
東京マラソンまで あと１2日。
予定してた強い練習は出来ないでしまった。
疲れは抜けつつあり、今日は朝の配達ランと晩飯前に～三男とジョグ(朝練のコース)出来た。
いつもは遅く感じる三男のペースが、今日の自分には丁度良い。
久々に２部練 出来て良かった。
先週から練習量が かなり減り、ノーランデーも２日。
(木曜午後～日曜午後までだから実質３日)
体重も増えた。
今日のジョグで身体が重いと感じた。
脚の方は予定通り～仕上げたので、チョッと休んだ だけじゃ大丈夫だと思う。
逆に休ませた分だけ、脚には良かったかもしれない。
呼吸の方は深刻。
とりあえず深谷は不安。
現状から どう急仕上げ でも間に合わない。
上げられる状態でも無い。
元々 深谷は勝負のレースじゃなく～東京のステップだから、とにかく現状で どこまで走れるかの確認。
東京マラソンは、深谷の結果で考えよう。
順調だったなら｢東京でダンクをブチかましたかった｣
助走無しの垂直跳び ではダンクは不可能。
残り時間も僅かで、再度助走は とれない。
せめてシュートだけでも放ちたいが～ディフェンスにコース塞がれている……。
今宵は ここまでに致しとう ござりまする。
会場から離れた駐車場を指定されてしまった。