アシックスターサージャパン購入♫ | 名古屋市名東区の整体師 りん〜アラフォーから挑戦するウィメンズマラソン〜

名古屋市名東区の整体師 りん〜アラフォーから挑戦するウィメンズマラソン〜

元ナース、助産師のりんです。現在、名古屋市名東区で整体師をしています。
走るの大嫌いな私が名コーチとの出会いでフルマラソンに挑戦!
教えて頂いたポイントも復習しつつの徒然日記です。

ランニングシューズを購入する時
皆さんはジャストサイズを購入しますか?
大きめを購入しますか?

原田 拓プロからの
シューズアドバイスは

大きめサイズ

です👟

私は普段23~23.5のスニーカーを履きますが
セッションの時に
何となく足の小指~中指にかけて
痺れるような違和感があったり
圧迫感があったのですが

たまたま
セッションの時にランニングシューズを忘れてしまい
拓プロから
25のランニングシューズをお借りしました

大き過ぎるのでは⁇

と思いつつ履いて走ると
すごく楽~‼︎
それからまた23.5を履いて走ると
やはり窮屈感💦

走ってるうちに足がむくんでくるので
大きめの方がむくみにくいし
足の負担を和らげ楽に
走れるんだそうです

…ということで
色々大きめサイズのシューズをたくさん履いて感覚を感じつつ
拓プロオススメの
アシックスターサージャパン25.0を購入

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とっても軽くて快適に走れます爆笑

皆様も大きめランニングシューズ試し履きしてみてはいかがでしょうか❓