5月ももうすぐ終わりじゃないですか![]()
GWの浮かれ気分が抜けきらず、またもブログ放置プレイ
今月の目標月間走行距離は250キロ。
今日で達成できたので、ちと早いけど明日から天気予報では雨の日が続くみたいだし5月まとめちゃうか?
いや早いだろ![]()
今年に入って結構な距離走っていますが、走るだけでは痩せないし体のラインも劇的には変わってくれないお年頃![]()
嗚呼中年
そして年増
腹筋や腕立て伏せなどちまちまとやってはいたのですが、やはり面白みがない。
で、思い切って買っちゃいました。
wii本体とwii fit plus
大将を口説きとすのに手間取りましたが、「ボク
飽きずにちゃんと運動するよ
」と拝み倒してget
ヨガに筋トレ、踏み台昇降など走りに加えて励んでおります。
しかも、昨日なんて10キロ走った後に3年ぶりにブートキャンプに入隊したもんね
腹筋系まったくついていけなかったけど![]()
一夜明けて今日股関節と肩甲骨パキパキだけど![]()
走りに出ても5キロで退散してきたけど![]()
なんでこんなに体動かさにゃならんのだ?と自分でも不思議に思うんだけど、もうね、怖いの、汁出さないと。
寝ている間に300キロの超肥満体に変わっちゃいそうで怖いんだよ。
何これ?病気??一種の依存症?
動き疲れて晩ご飯作る気力もないんだけど、シュウマイ作らなきゃな。
嗚呼、嫁欲しいよ、ヨメ
微笑みながらアイロンがけしてくれる嫁欲しいっす。