20キロ走ったよ

霧雨のなか、走り始めた。少し涼しくなって、ちょうどいいくらい。

でも、、30分ぐらいでやんじゃって。それからは、むしてきた。

体重は少しづつたけど、減ってきてる。この調子でいきたいな。

ビール飲まなきゃ、もっとやせられるんだろうなσ(^_^;)



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